Berenti dan hindari merokok
20 Alasan Kenapa Anda Harus Berhenti Merokok
🚭1. Anda akan merasa lebih sehat.
🚭2. Anda akan memiliki lebih banyak energi dan fokus yang lebih baik.
🚭3. Anda memiliki indera perasa bau dan rasa yang lebih baik.
🚭4. Anda akan memiliki gigi lebih putih dan nafas yang segar.
🚭5. Anda akan memiliki indera penciuman yang lebih baik.
🚭6. Batuk-batuk anda akan berkurang dan anda akan bernapas lebih mudah.
🚭7. Anda akan lebih sehat selama sisa hidup anda.
🚭8. Anda akan menurunkan risiko anda terkena kanker, serangan jantung, stroke, kematian dini, katarak, dan kerutan.
🚭9. Anak-anak Anda akan menjadi lebih sehat.
🚭10. Anda akan membuat orang lain bangga padamu.
🚭11. Pasangan Anda, teman-teman, keluarga, anak-anak, cucu, dan rekan kerja akan senang melihat anda berhenti merokok.
🚭12. Anda akan bangga pada diri anda sendiri.
🚭13. Pakaian Anda tidak akan bau karena asap rokok.
🚭14. Anda akan merasa lebih memegang kendali dalam hidup anda sendiri.
🚭15. Anda akan menjadi panutan yang lebih baik bagi anak-anak anda.
🚭16. Anda tidak perlu khawatir lagi akan masa depan kesehatan anda sendiri.
🚭17. Anda tidak akan bertanya pada diri sendiri: “Kapan saya akan berhenti merokok?”
🚭18. Anda akan memiliki lebih banyak uang untuk dibelanjakan.
🚭19. Anda akan lebih senang ketika jalan-jalan karena tidak harus merokok di tempat umum yang dilarang untuk merokok.
🚭20. Anda akan mampu berolahraga lebih banyak.